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今月のレシピ

フルーツジュレ

フルーツジュレ

かみかみ期(9ヶ月から11ヶ月頃)

のどごしの良いフルーツ寒天。便秘がちな赤ちゃんに必要な水分と食物繊維を一緒に摂取!
赤ちゃんは大人以上に汗っかき。離乳食が始まると、以前よりも母乳やミルクの量が減って水分不足になってしまいがちです。水分不足は便秘の原因のひとつ。お腹の調子がおかしいな? と感じたら、水分が豊富な寒天と果物で整えてあげましょう。

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