秋が旬のきのこ。豊富な食物繊維は便秘解消だけでなく、食べ過ぎてしまいがちな秋に欠かせない必要な成分です。たくさん食べてすっきり元気になりましょう!
便秘解消レシピ きのこたっぷり茶碗蒸し(イチジク製薬ホームページに遷移します)