• 赤ちゃん便秘コム
  • アンケート
  • お問合わせ
  • Facebook
  • 赤ちゃん便秘コム
  •  
  • アンケート
  • お問合わせ
  • Facebook
  • 検索
  • メニュー
  • 2021/02/15
  • 新着情報

便秘解消ヨガ ヴィパリータカラーニ ~両足を壁にあげるポーズ~
壁を使って両足をあげて、足を伸ばしてリラックスするヨガポーズです。
腹部の内臓器官の血行が良くなる効果があります。
おうちの中でもできるヨガです。
無理のないよう、自分のペースで進めてくださいね。
便秘解消ヨガ12便秘解消ヨガ ヴィパリータカラーニ ~両足を壁にあげるポーズ~(イチジク製薬ホームページに遷移します)

便秘解消ヨガ ヴィパリータカラーニ